Как всегда быть счастливым?

Добавлено . Опубликовано в Саморазвитие

kak-vsegda-byt-schastlivymВоспользуйтесь нашими советами, они позволят вам узнать о том, как стать счастливой, избавиться от тревожных мыслей, стать более улыбчивой и беззаботной. Относитесь к людям так же, как к себе. Соблюдая это правило, вы с наименьшей вероятностью будете подвержены воздействию какого-либо негатива со стороны других людей. Относитесь к людям с уважением и, при необходимости, соглашайтесь с мнением другой стороны. Не дозволяйте своему гордому внутреннему "Я" убить ваше позитивное настроение - попытайтесь никогда не вступать в неприятные дискуссии и бесполезные споры.

 

Отзывайтесь о других хорошо.
Вряд ли кому-то будет нравиться, если вы станете плохо отзываться о своих собственных товарищах за их спиной. Вам просто перестанут доверять или перестанут общаться совсем. В гневе мы всегда можем наговорить много гадостей о других людях, которые нас обидели или разозлили, но не стоит так делать. В другой раз, когда вы ощутите злость или обиду, просто отпустите ситуацию и простите человека. Если у вас с кем-то возникнут какие-то проблемы в отношениях, обсудите всё тихо и спокойно. Такой подход работает намного лучше, чем негативная и открытая злость.

Будьте благодарны.
Потратьте хотя бы пару минут в день на то, чтобы мысленно благодарить судьбу за всё, что имеете. Любовь, дом, семья, друзья, родители, работа, материальные ценности - есть много всего, за что вы можете быть по-истиному благодарны. Но это совсем не значит, что если у вас нет автомобиля, дома, телевизора, или любимого человека, то нужно становиться злой и раздражительной, совсем нет. У всех есть что-то такое, что приносит нам радость и счастья. Будьте благодарны этому.

Игнорируйте завистников.
Зависть всегда плохо искажает любые чувства. В любой момент в вашем круге могут появиться люди, которые будут проявлять к вам зависть. И неважно будет ли это скрытая зависть или открытая, вы всё равно её почувствуете. Завистников можно игнорить, но если они вас сильно раздражают, лучше отойти подальше от таких людей. С другой стороны, если близкий вам человек достиг какого-то жизненного успеха, искренне радуйтесь и поддерживайте его. Ведь вы бы хотели к себе такого же отношения, не так ли? Постарайтесь окружить себя приятными, положительными людьми. Позитивное настроение друзей, их поддержка и отсутствие завистливого негатива придадут вам больше уверенности в себе.

Покажите хорошие результаты.
У вас планируется собеседование, большой проект или крупное мероприятие? Вы нервничаете, переживаете или побаиваетесь? Вместо того, чтобы тревожится, расслабитесь и представьте хороший исход этих событий. Подумайте о том, какие хорошие перспективы вас ждут при приеме на новую работу, или что на дне рождении лучшей подруги вы встретите старых друзей, которых уже давно хотите увидеть. Запомните, чем позитивнее будут ваши мысли, тем больше приятных сюрпризов вас будет ожидать в дальнейшем.

Больше смейтесь и улыбайтесь.
Окружайте себя людьми, которые дарят добро и делают вас счастливыми. Радуйтесь такими мелочами, как хорошая погода или улыбка прохожего. Отнеситесь к жизни позитивно и непринуждённо, и она ответит вам взаимно.

Счетчики и баннеры

Рейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100