В нашем клубе проходят уроки самой настоящей "воздушной гимнастики" - воздушных йога-практик Джимга для мам с малышами, детей постарше и, конечно, для взрослых.
Йога в воздухе - уникальное направление, комбинирующее в себе асаны йоги, элементы аэробики и фитнеса, гимнастические упражнения, дарящее удивительные и неповторимые ощущения парения в воздухе. Благодаря занятиям Вы откроете новые возможности своего тела и души.
Йога в воздухе признается во всем мире. Эмоциональная составляющая данного вида йоги очень велика, так как занятия проходят позитивно, незабываемо и ярко. Каждый обучающийся йоге словно попадает в детство, когда любимые качели дарили незабываемое ощущение свободы, веселья, состояния невесомости и отрешенности от проблем.
Занимаясь йогой в воздухе, Вы сможете определить границы своих возможностей, станете свободным, найдете самого себя, ощутите полноту жизни. Гамаки для йоги со стропами-ручками разной длины развивают гибкость, выносливость, силу. Элементы гимнастики и акробатики помогают активизировать вестибулярный аппарат, подвижность суставов, силу мышц, достичь равновесия тела. Обучаемый воздушной йоге сможет научиться контролировать свое тело, управлять им в любых положениях. Красота тела, пластичность, одухотворенность, точность и плавность движений, полная концентрация, спокойствие - вот что обретает человек, занимаясь йогой в воздухе.
Многие считают, что достичь отличных результатов в воздушной йоге непросто. Однако старательно и грамотно выполняя упражнения, Вы обретете уверенность в собственных силах, а элементы акробатики и гимнастики покорятся Вам без труда.
Расписание занятий:
По понедельникам и четвергам с 11:00 до 12:00 - Мама+малыш ,
По четвергам в 17.30 - подростковые занятия,
По восресеньям в 17.30 - взрослые занятия.
Занятия для детей - идет набор группы.
Адрес:
ст.м. Университет (схема проезда »)
Записаться на занятия можно:
- по телефону администрации «ДаримМир 495 769 86 68»;
- на нашем сайте, с помощью формы "Обратная связь"
Что нового
4 недели 1 день назад
34 недели 2 дня назад
40 недель 1 день назад
42 недели 20 часов назад
51 неделя 2 дня назад
1 год 1 неделя назад
1 год 3 недели назад
1 год 4 недели назад
1 год 8 недель назад
1 год 8 недель назад