Семинар доктора К.В. Дилипкумар: «Пранаяма»

15.09.12 Приглашаем Вас на семинар по пранаяме. Пранаяма - древняя техника йогов, которая обучает человека контролю за праной с помощью самостоятельной регуляции дыхания.В рамках семинара вы освоите базовые виды пранаям, а также основные положения для выполнения дыхательных техник.

По окончании семинара Вы сможете продолжить САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРАКТИКОВАТЬ пранаяму.

ПРОГРАММА:

   13:00-14:15 – ТЕОРИЯ Что такое прана? Концепция Кундалини-чакры. Дыхание и основной обмен веществ. Что такое Кумбхака? Классификация Кумбхаки.
    14:15 – 14:30 - Перерыв
    14:30 - 16:00 – ПРАКТИКА:

? Капалапхати,
?  Диафрагмальное дыхание,
?  Грудное дыхание,
?  Плечевое дыхание,
?  Полное йогическое дыхание,
?  Нади Судхи Пранаяма,
?  Удджай Пранаяма,
?  Брамри,
?  Бхастрика. 

Ведущий семинара - доктор К.В. Дилипкумар, профессор Клинического Иследовательского Института Йоги и Аюрведы (г. Коттакал, Керала, Индия).  
 
Дата и время проведения: 15.09.12 (суббота) с 13:00 до 16:30
 

Стоимость: 2000 руб.

ВНИМАНИЕ!!! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!

ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ ЗАРАНЕЕ>>>

Адрес: 

ст.м. Университет (схема проезда »)

Записывайтесь на семинар:

- по телефону администрации: 495 769 86 68, 499 131 6900;

- на нашем сайте, с помощью формы "Обратная связь";

- или с помощью формы приведенной ниже: